Khám phá 3 lợi ích từ việc uống rượu sâm Hàn Quốc mỗi ngày


Ngâm rượu là cách để bảo quản nhân sâm lâu nhất và còn tăng thêm tối đa dược tính nên đây là lựa chọn phổ biến của hầu hết mọi nhà. Được xem như một loại thuốc quý của gia đình, rượu nhân sâm có vô số công dụng đối với sức khỏe. Cùng Delicacy tìm hiểu 3 công dụng nổi bật và đặc trưng nhất của rượu nhân sâm Hàn Quốc nhé!

Bí quyết để cơ thể khỏe mạnh và tránh bệnh vặt của người Hàn Quốc là mỗi ngày uống một ly rượu nhân sâm sau bữa ăn. Việc bổ sung nhân sâm vào thực đơn ăn uống hằng ngày là giải pháp hiệu quả để cơ thể dẻo dai và cường tráng. 

ruou-nhan-sam

Uống nhân sâm tươi ngâm rượu hằng ngày rất tốt cho sức khỏe

1. Rượu nhân sâm giúp tăng sức đề kháng

Khi thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm và cuộc sống bận rộn, sức đề kháng của con người có thể bị suy giảm nếu không có chế độ luyện tập và dinh dưỡng hợp lý. Hầu hết các căn bệnh đều bắt nguồn từ vấn đề này, đặc biệt với người già và trẻ em.  

Nhân sâm chứa đến hơn 60 hợp chất saponin, thành phần vô cùng có lợi cho sức khỏe và đã được chứng minh có khả năng tăng cường tối đa hệ miễn dịch của cơ thể. Đây là lý do mà những ai uống rượu nhân sâm một thời gian dài đều ít khi mắc các bệnh vặt như cảm sốt, cúm, viêm nhiễm… và khả năng chống chọi với các căn bệnh mãn tính cũng ngày càng tốt hơn.

ruou-nhan-sam

Rượu nhân sâm Hàn Quốc có mặt trong kệ bếp của hầu hết gia đình Hàn Quốc

2.  Rượu nhân sâm, bài thuốc bổ tráng dương của quý ông

Nghiên cứu cho thấy, rượu nhân sâm làm tăng hàm lượng testosterone trong cơ thể nam giới, giúp cải thiện cảm giác hưng phấn và khả năng cương dương ở đàn ông. Đặc biệt, cơ thể còn được gia tăng sản xuất nitric oxide để cải thiện chất lượng tinh trùng.

Không chỉ dành cho nam giới, món đồ uống này còn cải thiện khả năng sinh lý cho nữ rất hiệu quả, phù hợp với những người đang gặp tình trạng giảm ham muốn hoặc phụ nữ đang trong giai đoạn mãn kinh.

3. Tăng cường sinh lực, phục hồi sức khỏe

Sử dụng rượu nhân sâm với liều lượng phù hợp mỗi ngày sẽ giúp cơ thể dẻo dai và cường tráng hơn. Đặc biệt, những người vừa ốm dậy thể trạng thường yếu ớt, khả năng vận động và tính linh hoạt cũng kém. Nếu không được chăm sóc tốt, người bệnh sẽ dễ dàng tái phát hoặc thời gian hồi phục kéo dài.

Nhân sâm chứa nhiều dưỡng chất quý giá với khả năng bồi bổ cơ thể vượt trội, kích thích cảm giác thèm ăn và cải thiện khả năng hấp thụ của cơ thể, ngoài ra còn giúp người bệnh ngủ ngon hơn. Ngoài ra, nhân sâm cung cấp dưỡng chất cho hệ xương khớp, giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại sự linh hoạt trong khả năng vận động.

ruou-nhan-sam

Nhân sâm tươi ngoài dùng để ngâm  rượu còn được dùng để ngâm mật ong, hầm với gà,…

Rượu nhân sâm tốt là vậy. Tuy nhiên nhân sâm là một vị thuốc, nên để dùng hiệu quả và không gây ra tác dụng phụ, chúng ta chỉ nên dùng tối đa 100ml mỗi ngày, tốt nhất khoảng 30ml vào mỗi bữa ăn. Đặc biệt, nhân sâm không nên dùng người dạ dày yếu và phụ nữ mang thai.

Hiện nay, trên thị trường Việt Nam, với sự góp mặt của phong phú của nhiều loại rượu sâm đến từ Hàn Quốc, người Việt Nam sẽ có nhiều cơ hội để tiếp cận loại dược liệu quý hiếm này, từ đó nâng cao sức khỏe thể lực cũng như trí lực.

Diệu Linh

Ảnh: Internet

--------------------

Delicacy/Thưởng thức tinh hoa