CÔNG DỤNG GIẢM CÂN TUYỆT VỜI CỦA HẠT CHIA
Hạt Chia được xem là thực phẩm giảm cân an toàn và hiệu quả cho hầu hết mọi đối tượng, đặc biệt là các bạn trẻ năng động.
Nguồn gốc hạt Chia
Ít người biết được rằng, hạt Chia chính là loại hạt được tìm thấy nhiều nhất trong văn bản cổ của người Maya. Trong tiếng Maya, hạt Chia có nghĩa là “sức mạnh”, hay còn gọi là “running food”, thực phẩm dùng để tăng sức bền cho cho các chiến binh Maya trong hành trình chinh phục thiên nhiên hay các vùng đất mới. Ngày nay, hạt Chia được xem như là một loại thực phẩm giảm cân “must-have” cho mọi đối tượng và cũng là một trong những phương pháp giảm cân an toàn và bền vững nhất.
Trong tiếng Maya, hạt Chia có nghĩa là hạt “sức mạnh”
“Quyền năng” của hạt Chia trong việc giảm cân
Một vấn đề đặt ra cho những bạn đang có ý định giảm cân chính là làm thế nào tìm được thực phẩm mà có thể khắc chế được cảm giác thèm ăn, hạn chế việc nạp thêm năng lượng vào trong cơ thể nhưng vẫn đảm bảo nguồn calo nhất định để có thể thoải mái hoạt động xuyên suốt một ngày dài.
Khác với phương pháp giảm cân “hành xác” mà các bạn trẻ vẫn lầm tin thì việc sử dụng hạt Chia chính là phương pháp mà chính bạn cũng phải thốt lên rằng: “Giảm cân chưa bao giờ “dịu dàng” đến vậy!”. Nguồn dinh dưỡng tuyệt vời có trong loại hạt bé nhỏ này chính là chìa khóa giúp bạn có được một thân hình lý tưởng mà không phải khổ sở trong việc nhịn ăn như trước kia.
Hàm lượng chất xơ trong hạt Chia cao gấp 1.6 lần so với lúa mạch, gấp 2.3 lần so với lúa mỳ, gấp 2.6 lần so với yến mạch, gấp 8.3 lần so với ngô và gấp 9.8 lần so với gạo. Vì vậy sẽ giúp cơ thể có cảm giác no lâu hơn, hạn chế tối đa sự “tấn công” của cơn thèm ăn bất chợt.
Protein từ hạt Chia có hàm lượng dinh dưỡng cao và dễ tiêu hơn so với protein từ thịt, không chỉ bổ sung năng lượng mà còn giúp phục hồi thể trạng khi cơ thể mệt mỏi hoặc bị thương. Vì vậy dù bạn có hoạt động nhiều trong một ngày thì lượng protein trong hạt Chia sẽ chăm sóc “tỉ mỉ” cho các nhóm cơ của bạn, hạn chế tình trạng mệt mỏi trong suốt thời gian sử dụng sản phẩm.
Tuy bé nhỏ nhưng hàm lượng dinh dưỡng trong hạt Chia khá cao
Ngoài ra hạt Chia còn chứa lượng canxi nhiều gấp 6 lần sữa tươi (100g hạt Chia chứa 700mg canxi, trong khi đó 100g sữa chỉ chứa 120mg canxi). Điều này bổ trợ rất tốt cho xương trong suốt quá trình vận động, giúp cơ thể luôn dẻo dai trong mọi hoạt động. Thêm vào đó, loại thực phẩm này chứa một nguồn khoáng chất tuyệt vời như photpho, Magiê, Kali, sắt, kẽm và đồng, trong đó hàm lượng sắt gấp 3 lần rau bina, hàm lượng Magie gấp 15 lần bông cải xanh, vì vậy luôn đảm bảo cơ thể không bị “thiếu chất” mặc dù bạn đã hạn chế tối đa lượng thức ăn dung nạp vào trong cơ thể.
Đặc biệt hơn là hạt Chia còn chưa hàm lượng chất béo Omega-3 rất dồi dào, cao hơn so với cá hồi hay các loại cây trồng khác nên rất tốt cho tim mạch cũng như đảm bảo huyết áp luôn ổn định, hạn chế tình trạng “tụt áp” mà các phương pháp giảm cân phản khoa học đã từng gây ra.
Quan trọng hơn hết, chính là hạt Chia có mùi vị rất tinh tế, không chứa gluten nên rất dễ tiêu hóa và giúp tạo cảm giác no lâu.
Hạt Chia chứa hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời và rất dễ thưởng thức
Tìm mua hạt Chia ở đâu là chất lượng
Luôn tiên phong trong các dòng sản phẩm uy tín và chất lượng về sức khỏe, trong suốt 01 năm qua, Delicacy luôn là địa chỉ tin cậy để đáp ứng hầu như mọi yêu cầu của khách. Trong số các dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân tại shop, hạt Chia Biland luôn là lựa chọn hàng đầu của hầu hết khách hàng. Nếu bạn còn đang phân vân trong việc lựa chọn cũng như cách sử dụng sản phẩm, hãy liên hệ đến hotline 0902 766 848 (viber/call/sms) để được tư vấn hiệu quả nhất.
Hạt Chia Biland đang có sẵn tại Delicacy
Delicacy/ Thưởng thức tinh hoa