Nhân sâm dạng củ và nhân sâm dạng viên, nên dùng loại nào?

Nhân sâm Hàn Quốc được biết đến với nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe và sinh lý con người. Chế phẩm từ nhân sâm Hàn Quốc khá đa dạng. Dù là sâm củ truyền thống hay sâm viên Hàn Quốc thì đó đều là những dược liệu quý và nên có trong tủ thuốc mỗi gia đình Việt! Tuy nhiên, mỗi loại vẫn có những ưu nhược điểm riêng, tùy vào đối tượng và mục đích sử dụng mà mỗi người nên chọn lựa loại sâm phù hợp!

1. Nhân sâm nguyên củ

Ưu điểm:

– Sâm tươi nguyên củ là loại sâm truyền thống mà trong y học người ta thường giữ nguyên để đảm bảo dưỡng chất ban đầu.

– Sâm củ tươi có thể chế biến thành nhiều món bồi bổ sức khỏe hiệu quả như: Dùng sâm tươi để ngâm rượu, sâm tươi thái lát ngâm mật ong, nấu cháo…